华为运动健康怎么开启睡眠记录

1、打开iPhone13上的华为运动健康。

2、在华为运动健康首页点击睡眠。

3、打开手机记录睡眠，让手机和自己保持在50cm范围内。

4、点击开始失眠进行记录，也可以选择助眠音乐。

5、睡醒以后长按结束，结束手机记录睡眠，然后查看睡醒记录。