手环怎么调时间

1、进入手机系统后，点击设置的图标。

2、选择通用的选项。

3、点击日期与时间的选项。

4、将自动设置的开关关闭，点击下方的时间选项。

5、更改手机上的时间。

6、更改后，进入小米运动应用下拉同步，即可更换手环的时间。