K健脑鱼头汤制作

1、1.除红枣和杞子外的其他材料洗净，放入炖盅

2、2.红枣去核后加入炖盅

3、3.加入适量凉开水

4、

4.热油锅，加入鱼头煎至金黄色

5、5.翻面再煎至另一面金黄色

6、6.把鱼头放入炖盅

7、

7.放入炖锅，设置炖汤模式，炖60分钟

8、8.炖至最后5分钟时，加入杞子和盐调味便可

9、9.成品