拯救圆脸大行动：圆脸如何能变瘦

1、沐浴法

高温沐浴可是最好的瘦脸好方法呢。你不妨尝试每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深一些，配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

2、运动法

　　运动也可瘦脸。运动瘦脸的方法效果是全方位的，运动可以促进排汗，可有助于水分迅速排出体外。自然也就消除脸部浮肿了。

3、饮食法

　　多吃那些可以消肿利湿的蔬果和水果吧！海带、冬瓜、苹果等都是不错的选择哦。

4、瘦脸操

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。