1、准备一个带盖子的容器。

2、放入香菇,加入凉水。

3、热水会耻薪游使香菇的营养成分流失。

4、盖上盖子,摇晃祝廊两分钟。

5、使香菇充分吸收水分。

6、既能泡发香菇,也能清洗香菇里的脏东西。

7、香菇变软,且不失营养成分。泛帮

时间:2026-02-15 18:41:57
1、准备一个带盖子的容器。

2、放入香菇,加入凉水。

3、热水会耻薪游使香菇的营养成分流失。

4、盖上盖子,摇晃祝廊两分钟。

5、使香菇充分吸收水分。

6、既能泡发香菇,也能清洗香菇里的脏东西。

7、香菇变软,且不失营养成分。泛帮
