教新疆手抓饭

1、食材准备好

2、. 羊排泡3小时 切成小块

3、洋葱切块

4、胡萝卜切条 杏干切块

5、锅中放油 比平时炒菜多些 油热后煸炒羊排

6、羊排煸出油 变色后盛出

7、放入洋葱

8、炒出香味放胡萝卜