幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

 时间:2026-02-14 07:28:27

1、将螃蟹肉干和干贝放入小碗,加入数片姜和少许料酒,温水浸泡半小时;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

2、将猪骨冷水下锅,大火煮开,焯水3分钟;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

3、将诺丽果干用清水清洗一下;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

4、将焯水后的猪骨洗净,放入炖盅,一并加入控干水分的螃蟹肉干和干贝以及洗净的诺丽果干;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

5、往炖盅里加入足量的清水;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

6、将炖盅放入炖锅中,隔水炖煮2小时;

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

7、往炖盅中加入少许盐和糖调味继续炖上15分钟,即可。

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

幸福的诺丽果猪骨汤,据说可减肥、美容……

  • 高尔夫球落在临时积水中无法取回怎么办
  • 菠萝蜜核炖鸡爪
  • 韭菜小黄瓜的做法
  • 怎么做甜甜糯糯桂花蜜酱山药
  • 香菇虾肉丸的做法
  • 热门搜索
    下胸围怎么量 专业技能怎么写 减肥饮食 红烧海参 吃红薯减肥还是发胖 张国荣简介 笔记本怎么进入bios 纳克萨玛斯攻略 浦东机场停车攻略 如何做红烧肉