白灼广东菜心

 时间：2026-04-23 01:09:11

1、广东菜心清洗干净，锅里煮开水，放入菜心加点盐和油焯水

白灼广东菜心

2、把菜心捞出沥干水分备用

白灼广东菜心

3、蒜瓣压成蒜蓉，枸杞子用水冲一下备用。把焯过的菜心放入盘里，加入蒜蓉、枸杞子 和适量生抽

白灼广东菜心

4、小锅加热少许色拉油，淋在蒜蓉上爆香

白灼广东菜心

5、白灼广东菜心完成

白灼广东菜心

  • 美味的白灼菜心
  • 广东经典白灼菜心
  • 白灼广东菜心怎么做
  • 白灼菜心怎么做？
  • 粤式经典--白灼菜心
    • 热门搜索
    面部发红怎么办 螺旋藻怎么吃 怎么去痣 衣服上的油渍怎么洗 qq怎么克隆好友 怎么给充电宝充电 手机开机密码忘了怎么办 虎皮鹦鹉怎么分公母 张字怎么写好看 肇事逃逸怎么判