桑葚最好的食用方法

1、直接生吃

将新鲜桑葚，冲洗干净，趁新鲜直接生吃最好了。

2、糖渍桑葚

将桑葚洗净，撒上白砂糖，放入冰箱冷藏后，拿出食之冰冰凉凉非常爽口。

3、桑葚汁

将桑葚榨汁，加上蜂蜜来喝，效果口感都是不错的。

4、桑葚姜汤

将桑葚和姜片一起煮水喝，适合怕凉畏寒体质的人。

5、桑葚粥

用桑葚煮粥来喝，可开胃、清肠。

6、桑葚酒

将桑葚拿来泡酒喝，强身健体。

7、桑葚干

将桑葚晒成桑葚干，是挺好的小零食。