西兰花炒鸡蛋怎么做?

 时间:2026-05-11 16:50:18

准备食材:西兰花、食盐、木耳、胡萝卜、食用油、鸡蛋、葱蒜、白糖、鸡精、生抽和蚝油。西兰花掰下来,切成小朵放入盐水中泡10分钟,锅中水开放木耳、西兰花和胡萝卜焯水,鸡蛋炒成块备用。另起锅放葱蒜爆香,再加胡萝卜、木耳、西兰花和鸡蛋,炒一下加盐、白糖、鸡精、生抽和蚝油,炒匀即可出锅。
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