1、第一步，首先判断一下自己头疼的原因，有的是因为感冒发烧导致的，有的是因为自己疲劳过度或者睡眠减少导致，一定首先做一下简单的分析。
2、第二步，如果是简单的轻微头疼可以自己好好休息一下，多喝点热水或者喝点吃一些预防感冒的药剂等等。
3、第三步，如果是自己头疼并且伴有自己的发烧，流鼻涕，咳嗽等现象的，一定要到诊所或者医院就医。岳蘖氽颐按照医生的嘱咐，要么开药，要么打针，要么打吊瓶等等。
4、第四步，做好自己的所有病情的分析，观察，如果又发烧头疼症状，一定要按时吃药，按时观察，并且要定时的测量体温。
5、第五步，如果是长时间的头疼，已经休息过来了，或者已经感冒很长时间还是不好，还是头疼，一定要要大医院或者大诊所请专家医生，进行坐诊治疗，听听专家的意见或者建议。
6、第六步，轻微的感冒的导致的轻微头疼，休息好了或者吃药好了也就好了，对于严重的医生已经开药了巡綮碣褂或者已经安排检查的，一定要按照医生的诊断及时就医，及时吃药，及时打瓶或者及时配合医生的检查，并且一定要要注意自己及时观察病情。
