工作中保持好的心态是非常重要的，每天我们都会经历很多的事情，所以常常出现烦躁，气愤，苦恼，无奈，甚至伤感.... ， 出现的种种的情绪都或多或少的影响着我们正常的工作，学习，生活。所以要全身心的投入自已的事业之中，保持好的心态极为重要，以下几种方法有助于调整好自己心态。
一、锻炼自己大度的性格，对一些小的事情不要放在心上，古人有句话
叫做宰相肚里能撑船，就是这个意思，对于麻烦，小的损失不要计较，这样不旦有利于与周围的人和睦相处，更有助于保持好心态做事，这样做的结果是得远大于失。
二、假如遇到了失败或一些令人失意的事情，要学会想的开，心宽一些，对于一个人一生之谁都不可能一帆风顺的，要相信暂时的不如意只是暂时的，只要努力，一切都会好起来，不要总是与他人的优势条件来比较，要常常看到自己的长处，这样你就会感受到幸福。
三、要学会控制，当情绪很激动的时候，要努力的控制自己，要让理智战胜冲动，当你一次一次控制住它之后，你就会发现控制它越来越容易。 锻炼自己的自控能力，是很有意义的事情。
四、多看一些书，练习书法对于休养身心很有益处
