幼儿如何预防感冒

1、多喝水，至少保证孩子不能因为缺水上火而感冒，不能等到已经口渴再喝，让孩子养成定时定量补充水分的习惯。

2、除了正餐外多吃水果，水果中含有丰富的维生素c和e，能增强孩子抵抗力。

3、勤洗手，孩子因为好奇爱动所以总是什么都要摸摸的。家人和孩子都要勤洗手预防病毒传染。

4、增加室外运动，让孩子呼吸道更适应自然天气，增强抵抗力。

5、睡眠要足，一旦睡眠不足就会降低抵抗力。控制孩子不要玩的太晚。

6、室内要多通风，即使冷也不能让空气不流通。没有新鲜空气的室内会容易产生病菌。