食补佳品虎皮青椒的做法

 时间:2026-02-14 20:52:05

1、青椒洗净去籽备用(建议选购嫩一些的小青椒)

食补佳品虎皮青椒的做法

2、大火将锅烧热,加入油,晃动一下锅子,让翻炒的锅面都能接触到油

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3、青椒下锅,平摊铺满锅面,然后用锅铲持续按压青椒

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4、按压大概半分钟左右,青椒一面呈现出虎皮状,就可以翻面继续按压,让另外一面也烧到虎皮状

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5、为防止青椒烧糊,中途可以晃动下锅子

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6、将所有调料混合搅拌均匀(生抽10ml、老抽2ml、醋5ml、水10ml、盐2克),一起倒入锅中翻炒收汁

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7、完美出锅

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