西兰花泥米糊怎么做

1、 准备食材。2. 准备一盆淘米水，浸泡西兰花 30 分钟后，用水冲洗干净，剪成小朵，去掉白色根茎。

2、 起锅烧水，水开后放入西兰花，焯水 1 分钟，捞出。4. 放入辅食机中蒸熟。

3、 蒸熟后放入两倍的水量，用辅食机搅拌细腻。6. 用漏勺过筛一下。

4、 过筛后的细蜢偏痪焱腻度，只有一点点的小粒粒。8. 处理细腻后的西兰花糊可以和米粉糊混合添加，也可以单独添加。

5、 好吃的西兰花泥米糊就做好了。