食补佳品蜜汁莲藕的做法

 时间：2024-10-12 01:39:04

1、莲藕去皮洗净，切成2厘米厚的藕片

食补佳品蜜汁莲藕的做法

3、辣椒，生姜，蒜苗清洗干净

食补佳品蜜汁莲藕的做法

5、调蜜汁，辣椒，生姜，生抽，老抽，香油，豆瓣酱，盐，味精，蚝油，依个人喜好还可以加入适量白糖

食补佳品蜜汁莲藕的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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