天麻炖雄鱼头汤

 时间:2026-04-28 19:55:34

1、买来雄鱼头,中间对开,清洗干净。

天麻炖雄鱼头汤

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2、将姜切几小片备用

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3、天麻(买来就可以叫店员切好片)洗净,用清水略泡至软。

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4、油锅烧热,下姜片爆香,把鱼头两面都煎至焦黄。

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5、把煎好的鱼头放进炖盅里,放入泡软的天麻片,加满清水。

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6、炖盅要隔水炖2小时,加入适量食盐就可以喝了。

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