1、一、中药类
中药一直是人们用于机体补助的食材，如冬虫夏草、人参、三七，或吃些护命素，可强身健体，大补元气，提高人体更项机能，更重要的是，人参有抗癌功效。
2、二、米类
粳米性平，味甘。人牌、胃经，能补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。中医认为,玉米性味甘、平，入脾、胃经，有健脾和胃之功效。
3、三、蔬菜类
番茄有健胃消食的作用；白菜是比较常见的蔬菜，有通利肠胃，养胃和中的功效；韭菜切长段食用，有通便的功效；山药是健脾养胃的很好选择，可以鲜炒，或煎汤煮粥食用；胡萝卜有治疗消化不良，健脾的功效，胡萝卜与猪肝一起炒食有增食欲的功效；香菜有暖胃的作用，可以治疗消化不良，可将香菜全草(连根带叶)30g，水煎服用。茼蒿有治疗脾胃不和的功效，胃癌患者应该多食用…
吃好，胃才好。
