胡萝卜的食用价值很多 而且胡萝卜属于劐聂赞陶根茎类的蔬菜 在宝宝最开始添加辅食的时候 就可以吃了 胡萝卜的做法也很多 我们一起看一下吧
胡萝卜泥
1、首先我们可以把胡萝卜切成薄片 如果小宝宝吃的话 还是最好要祛除里面中心位置的那个根茎 因为这个比较硬 不容易熟
2、我们把胡萝卜片放在蒸盘里蒸一下 蒸熟之后 用料理机打成泥就可以了
3、我们可以给宝宝直接吃 或者加在米粉里一起吃 因为胡萝卜本身有甜味 所以宝宝还是很爱吃的
胡萝卜水饺
1、我们可以把胡萝卜打成泥 猪肉或者牛肉打成泥 弄一点水果玉米 可以给小宝宝包小水饺 这个小宝宝还是很爱吃的
2、但是要注意 口味要清淡一点 少油少盐 这样比较适合小宝宝吃
