四红补血粥汤

 时间：2024-10-29 00:16:10

1、红豆提前一晚浸泡

2、花生浸泡一会儿

3、红枣浸泡一会儿

4、大米提前一晚浸泡

5、锅内加水，先放入红豆煮沸

6、煮沸后，关火，等高压锅散气后打开锅盖，倒入花生，倒入大米，放入红枣

7、盖上锅盖，继续煮至熟

8、放红糖，煮2分钟即可出锅

  • 四红补血营养粥
  • 四红补血粥的功效作用
  • 推荐四红补血粥的三种做法
  • 补血四红粥，美容养颜又好吃！
  • 补血气的汤有哪些
    • 热门搜索
    怎么计算胎儿体重 giraffe怎么读 拟人句怎么写 瘦人怎么能快速增肥 凉拌黄瓜怎么做好吃 报道怎么写 mate怎么读 corner怎么读 长发怎么扎简单好看 欧恩贝奶粉怎么样