1、推荐一：茉莉花茶
茉莉花茶无疑是春季里饮茶的最佳饮品。女性朋友喝茉莉花茶不仅可以安神养心、健脾胃，还能帮助女性滋润肌肤、美容养颜及缓解女性生理上有的痛经现象。但是需要注意的是茉莉花茶有理气的作用。所以在月经起价你的女性朋友最好慎用以免月经量过多。
2、推荐二：菊花茶
菊花茶有清肝明目的作用，特别适合在春季时候饮用。可以帮助人们排毒健身尤其是对于冬天积累在身体里面的毒素有排除的作用。要注意的是菊花茶偏凉性所以平常有手脚冰冷及脾虚、腹泻的人最好不要饮用。
3、推荐三：金银花茶
春季是流行性感冒多严重的一个季节。春季喝金银花茶可以缓解春季时候常见的呼吸道感染及流行性感冒等病症。金银花茶适合轻微感冒症状或者感冒前饮用，病症严重者还是需要药物治疗较好。
