秋冬滋补身心的7款营养汤——萝卜丝老鸭汤

 时间:2026-02-14 05:23:34

1、准备好材料

秋冬滋补身心的7款营养汤——萝卜丝老鸭汤

2、烧开水,放姜片和料酒焯鸭块,去除腥味和血沫,捞出备用。

秋冬滋补身心的7款营养汤——萝卜丝老鸭汤

3、把鸭块放入煲中,加入姜片、枸杞、足够量的温水,大火烧至开锅后转中小火慢炖2个小时。

秋冬滋补身心的7款营养汤——萝卜丝老鸭汤

4、然后放入切好的萝卜丝,慢炖半个小时(萝卜丝易熟不用太久的时间),放入盐、即可出锅。

秋冬滋补身心的7款营养汤——萝卜丝老鸭汤

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