能改善皮肤松弛状况的方法

 时间:2024-10-13 12:34:45

1、冷热水交替洗脸。这个方法很简单,热胀冷缩的原理,先用热水洗脸,最好用毛巾在脸上热敷,然后换冷水冲洗几下,这对紧致脸上皮肤作用很好,尤其是冬天还坚持用冷水冲洗的话你会发现效果更好。

2、脸部护理。我常用的是柠檬水+橄榄油和柠檬水+玫瑰精油,柠檬、玫瑰这些都有很强的抗氧化、抗衰老作用,每周做一次脸部护理,每次先敷20分钟再轻轻用指腹按摩皮肤,按摩的时候一定要沿着脸迹向上才能抵抗重力作用,否则反效果。

3、避免长期使用去角质的产品。这些产品会使皮肤角质层变薄,也会使皮肤干燥敏感,要是你皮肤本来就松弛这只会加重皮肤的负荷,所以最好不要经常使用。

4、增加胶原蛋白的摄入。胶原蛋白能增加皮肤的弹性,从根本改善皮肤松弛的状况,像:银耳莲子羹、炖猪脚汤这些都是美容的圣品,经济又有效,平时可以多吃。

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