黑蒜秋葵土豆泥怎么做?

 时间:2026-04-25 06:38:41

1、首先将土豆切块,放入蒸屉中蒸熟,去皮。

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2、将土豆放入料理机打成泥,黑蒜切成小粒,用橄榄油拌一下。

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3、将黑蒜放入土豆泥里,调入胡椒粉,鸡汁,盐等调料拌匀。

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4、锅中放盐,放入秋葵焯水,焯好后捞出用凉水浸一下。

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5、将秋葵切成小片,铺在碗中。

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6、将土豆泥放在碗中,抹平,反扣在盘中即可。

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