老公打呼噜吵的我睡不着觉怎么办

1、每天自己先睡觉，睡觉时戴个耳罩，白天不要太累。

2、劝老公戒烟，烟对呼吸道有伤害，使呼吸道更狭小。

3、劝老公就诊，如果打呼噜是有憋气现象，可能是呼吸暂停症，最好尽快就诊。

4、实在不行可以选择分开房间睡。