1、首先要做好预防，每次出门的时候记得戴上手套来做好防护，既可以温暖手，又可以防止手和干燥空气的接触。
2、其次要记住每次洗手要用温水或是热水，尽量避免接触冷水，之后一定要擦干净手涂上护手霜再去做其他的事情。
3、然后在做家务，洗碗，洗衣服的情况下，记得一定要带上橡胶制的手套，这样可以有效保护好手。
4、每次洗手尽量少用香皂、洗手液等碱性强的东西洗手，很容易把手部的油脂洗掉，之后呢，要擦上护手霜，凡士林等护肤品。
5、每天晚上睡觉之前，多用热水泡泡手，然后擦上护手霜，这样有助于手部皮肤干裂的缓解，平时记得注意手部的保暖。
6、最后要多喝水，多吃水果，秋天是一个干燥的季节，平时要多补充人体所需的维生素和水分。
