秋冬咳嗽高发期,如何制作秋梨膏

 时间:2026-02-12 16:08:34

1、将雪梨切块放入搅拌机中打碎,少许生姜切丝,红枣切片,枇杷叶背面的毛刷干净切片,全部放入砂锅中熬煮,记住不要加水,大火煮开后转中火熬30分钟

2、将熬好的汁水用纱布过滤出来盛到另外一个锅中,没有纱布也可以用过滤勺过滤,汁水过滤完后加入冰糖再熬一个多小时,可根据自己的口味适当添加,这个时候要时刻盯着锅里当心火太大熬干了,熬到最后转大火收汁,这个时候要不停的搅拌

3、如果发现熬好后的梨汁很浓稠那证明你这个秋梨膏制作的很成功,不是很浓稠也没关系,效果是一样的,待梨汁冷却后放入适量的蜂蜜搅拌均匀,找一个密封的玻璃容器装起来,不喝的时候可以放入冰箱中冷藏

4、因为加入的蜂蜜的关系,所以冲泡的时候要用温水冲泡,每天早上来一杯,可有效缓解咳嗽

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