清热解毒苦瓜煎蛋

 时间:2026-02-12 09:24:56

1、葱,苦瓜切沫。

清热解毒苦瓜煎蛋

2、蛋打到碗里,葱苦瓜放一起。

清热解毒苦瓜煎蛋

3、加盐,味精搅匀,一个方向搅。

清热解毒苦瓜煎蛋

4、点火,锅里加油,一定要小火。油6分热。

清热解毒苦瓜煎蛋

5、蛋液倒入锅中,看见起泡,用勺子抹平。等待蛋液凝固。

清热解毒苦瓜煎蛋

清热解毒苦瓜煎蛋

6、用勺子将蛋翻个,2.3分钟后菜就好了。

清热解毒苦瓜煎蛋

7、在快出锅前,前后抖动锅防止粘锅!装盒ok。

清热解毒苦瓜煎蛋

  • 清热解暑菜、苦瓜煎蛋
  • 家常菜系苦瓜煎蛋
  • 苦瓜煎蛋的个人做法
  • 减肥菜谱之苦瓜煎蛋
  • 苦瓜菜脯煎蛋
  • 热门搜索
    赋怎么读 小米粥怎么做好吃 范雎怎么读 槟榔怎么吃 怎么提高情商 户户通没信号怎么调 山竹怎么剥 小鲫鱼怎么做好吃 银耳怎么煮才会粘稠 电脑自动锁屏怎么设置