如何瘦小腿肚子

1、做家务收腹法 　　

或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。

2、粗盐减肥法 　　

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 　

3、变形的仰卧起坐运动——据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。 布妍清简单运动就可以，让你小腿不再胖。