秋天的馈赠--冰糖炖雪梨 滋阴润肺化痰止咳

1、将梨子洗干净，放在盐水中浸泡30分钟。

2、捞出后水冲干净，用刨刀先把皮削掉（不要扔），梨肉切成小块。然后把皮，肉，核全部放在小锅里加适量水。

3、大火煮开，放入老冰糖，小火煮20分钟左右，放凉。

4、凉后倒入榨汁机，或豆浆机中，选择果蔬冷饮。

5、过滤。

6、放冰箱冷藏后饮用更佳。来一杯吧！