1、体重指数也就是“体重，指数BMI=体重（kg）/身高²（m）”这个公式，也就是说体重除以身高的平方，所得的值就是体重指数了，但要注意这里体重的单位是千克，身高的单位是米。
2、举例说明：一个人身高1米7，体重70千克，那么他的体重指数就是“70/（1.7*1.7）=24.221”。
3、根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的体重标准若高于22.9，便属于过重。
4、根据图表，就可以发现上面的例子，一个人身高1米7，体重70千克，BMI值是24.221。那么这个人就是在“正常”和“过重”的过渡带，当然图表中标准没有分性别，有一点模糊。
