做鸡汤放什么食材好吃又营养

 时间:2026-04-23 23:06:45

1、散养老母鸡,宰杀好,清洗干净,沥掉水分。

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2、母鸡、鸡杂、老母鸡油一起放入砂锅中。

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3、准备好葱结和姜片,放入砂锅。

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4、加凉水充分没过食材,老母鸡汤好喝,所以要多加水哦。

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5、银耳提前15分钟用凉水泡发。

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6、银耳泡好后,去掉根部,撕成小朵。

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7、鸡汤烧开后,用勺子轻轻地打掉表面的血沫,转小火继续炖煮2个小时。

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8、炖到老母鸡肉烂,已经完全骨肉分离了,捞掉葱结,放入银耳,大火煮开。

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9、最后,放入盐,撒上即食枸杞,即可上桌开吃,味道鲜美无比,营养美味。

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