教大家做虾仁炒西兰花

 时间:2026-04-21 18:06:27

1、用牙签将虾线去除干净。

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2、清理好的虾仁清洗干净

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3、西兰花切小朵,盆中放清水加入1勺盐,将西兰花浸泡15分钟

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4、胡萝卜清洗干净,切成菱形胡萝卜片

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5、锅中倒油烧热,放入虾仁翻炒片刻。加入1勺蚝油,1勺美极鲜翻炒片刻。加入一勺鸡粉翻拌均匀,关火。

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6、装盘享用。我口味清淡没放盐,口味重些的加入适量盐。

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