百搭的肉丝嫩炒法

 时间:2024-10-12 23:27:04

1、猪前腿瘦肉一块,里脊肉最好。

百搭的肉丝嫩炒法

2、切片

百搭的肉丝嫩炒法

3、按照猪肉的纹理,斜纹切丝。

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4、放入碗中,加盐2克,鸡精少许,料酒5克。

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5、用手轻抓起摔下,使调料均匀被猪肉吸收,抓质粘稠状,大概十来下。

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6、加入一个蛋清,再继续抓摔,至蛋清完全被肉丝吸收。

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7、抓了大概100下以内,肉丝变得饱满晶莹。

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8、加5克干淀粉

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9、抓匀。加干淀粉的作用就是让它包裹住肉丝里面的蛋清水分,使肉丝炒后更嫩。

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10、不粘锅加油放入姜片,烧热。

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11、倒入肉丝,迅速用筷子划开。

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12、翻划开至肉丝表面变色即可,倒出备用。随意搭配任何肉丝的炒菜。其它配菜炒至9成熟时倒入肉丝,翻滚一下即可出锅👻

百搭的肉丝嫩炒法
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