有哪些食物可以清除血管垃圾

1、芦荟，芦荟不仅是可以清除人体肠道的垃圾，还能够清除人体肝脏及血管的垃圾，芦荟中含有活性的物质可以软化血管同时还能够起到美容养颜的作用。

3、绿豆，绿豆本身就是具有去火解毒清热的作用，含有葡萄糖，蛋白质以及淀粉酶，经常喝点绿豆汤是可以排除人体内的毒素的，还能够改善机体正常的代谢功能，降低人体血脂的水平。

5、苦瓜，苦瓜本身孀晏弁钾也是具有排毒养颜的效果，还能够调节人体脂质的平衡，增强个人的免疫功能，虽然苦瓜的味道有点苦，但是作用还是非常多的，所以在平常的生活中可以适量的吃点苦瓜。

7、黄瓜，黄瓜本身是具有减肥塑身的作用，再加上又具有生津止渴解毒的效果，可以为人体补充微量元素，黄瓜也可以促进人体新陈代谢的速度，排除人体内的毒素，有效的减轻烦躁口渴等症状。