家常下饭菜--茄子煲

 时间:2026-04-23 01:02:36

1、1.茄子洗净切成条,泡在盐水里10分钟

家常下饭菜--茄子煲

2、2.肉末加入1汤匙生抽,1小勺糖,1汤匙醋,腌制10分钟

家常下饭菜--茄子煲

3、3.热锅热油,下茄子翻炒至变色变软,大概5-7分钟吧

家常下饭菜--茄子煲

4、4.蒜头切成末

家常下饭菜--茄子煲

5、5.把茄子盛出,锅里会剩点油,如果没有就重新热锅热油2⃣️下蒜蓉爆香,加入肉末翻炒至变色,加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀

家常下饭菜--茄子煲

6、6.倒入茄子翻炒均匀。加入半碗开水,1汤匙生抽,煮2-3分钟

家常下饭菜--茄子煲

7、7.把茄子肉末装入砂锅,小火煮5分钟。香气扑鼻的茄子煲就做好啦

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