番茄龙利鱼豆腐煲

1、准备好材料。

3、用少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

5、蕃茄去皮后切小块。

7、锅中倒入适量油。

9、炒到蕃茄浓稠后加入少许水。

11、加入少许盐。

13、然后加入切成块的豆腐。

15、放入腌制好的龙利鱼再次煮开即可。