预防冠心病心肌梗的食物

1、预防冠心病心肌梗的食物之核桃

3、预防冠心病心肌梗的食物之燕麦

5、预防冠心病心肌梗的食物之大麦

8、蘑菇中富含微量元素硒,而缺硒是导致心肌梗塞的重要原因。硒能起到调节心肌中辅酶Q,使其维持在适当水平上的作用。在能量代谢中,辅酶Q是重要的辅助因子,缺乏辅酶Q,心肌和其他肌肉产生的能量就会下挡草邓瑛降,使这些组织无法维持它们的工作负荷。

9、动物实验研究证实,给动物饲,请保留此标记。)料中增添硒,可以提高心肌中辅酶Q的水平巳呀屋饔,而长期用不含硒的饲料喂养动物,动物就可能死亡。因此,老年人,尤其是患有心脏病的老人,常吃蘑菇、大蒜等富眉鹆庞卯含硒的食物,能使硒有效地保留在人体的血清中,从而达到营养心肌、改善心血管疾病状况、预防心肌梗塞的目的。