砂锅鲫鱼萝卜汤

 时间:2026-04-24 10:07:54

1、鱼处理干净后撒上盐、胡椒粉、料酒抹匀后腌制15分钟左右,萝卜洗净后切成片,香菜洗净后切碎,香葱切成葱花。

砂锅鲫鱼萝卜汤

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2、炒锅先预热后加入多一点点的油,油温升起后把鱼放在锅内,先大火煎后换小火慢煎,待煎至鱼一面焦黄后翻另一面,两面煎焦黄后炸香花椒和八角,接着加入适量的开水,大火煮开。

砂锅鲫鱼萝卜汤

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3、把煮开的汤汁连鱼一起倒入砂锅内,再次煮开后加入萝卜。用勺子稍微把萝卜按压入锅内,调入适量的盐、少许南德、少许生抽,轻轻搅拌一下煮开。然后换小火盖上盖子炖煮至汤汁浓白。最后加点香菜、葱花、香油就可以了。砂锅炖煮的时候尽量小火,不要搅拌,以免把鱼搅拌碎了。

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