蔬菜鸡肉饼的做法

 时间:2024-11-04 02:23:56

1、准备食材备用,西葫芦,胡萝卜洗干净,擦成细丝

蔬菜鸡肉饼的做法

2、把西葫芦和胡萝卜丝放入碗中,加入适量的盐,抓拌均匀腌制,腌制片刻腌出水分,鸡胸肉洗干净,剁成肉泥

蔬菜鸡肉饼的做法

3、葱切成葱花,加入鸡胸肉里面,把腌好的西葫芦和胡萝卜攥干水分也加入到鸡肉里面,加入适量的五香粉,鸡精,生姜粉和一个鸡蛋,不用再加盐,因为胡萝卜和西葫芦丝加过盐了,加入两大勺淀粉,搅拌均匀

蔬菜鸡肉饼的做法

4、电饼铛刷油预热,双手蘸水,揪一块面糊,双手拍成小饼放入锅里

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5、小火烙至两面金黄酥脆即可

蔬菜鸡肉饼的做法

6、营养丰富,低卡减脂的蔬菜鸡肉饼就做好了

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