1、目的：
明白学习的目的，学习是为了有更好的未来和机遇，培养自身的综合能力。
2、反思：
认真反思近期学习退步的原因，如：上课不认真听讲。并将结果写在笔记本上。
3、思考：
仔细查看写下的结果，并考虑如何改变，如何才能超越他人。
4、行动：
按照所想的计划开始做起，每天进步一点点，不积细流无以成江海，从细节做起。
5、练习：
购买一些适合目前自己学习情况的书籍，练习册或卷子。多做多练。
6、信心：
相信自己一定能成功，坚持不放弃，风雨过后亦是彩虹。
7、计划：
为自己写一份挑战书，写上你的目标名次/成绩，超越的目标，以及为实现目标你的做法。
8、总结：
1，明白目的。
2，认真反思。
3，付诸行动。
