苦瓜炒蛋营养清火

 时间：2026-04-26 03:33:20

1、将苦瓜切大约五毫米的薄片用开水烫一下，捞出备用，在打两个鸡蛋搅匀，葱切段备用

2、锅里可以多放一些油，待油差不多热的时候放葱和鸡蛋翻炒，待鸡蛋炒好盛出备用、

3、锅里留少许油，放苦瓜翻炒加盐和十三香炒匀后在放鸡蛋翻炒，就可以出过盛盘了

  • 苦瓜炒蛋 清火下饭
  • 营养美味的苦瓜炒蛋
  • 家常苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒蛋做法
  • 苦瓜炒蛋的家常做法
    • 热门搜索
    梦见水是什么意思 空心字体怎么打 手机白屏了怎么修复 小儿疝气如何治疗 如何炸油条 光盘映像文件怎么安装 如何炖鸡好吃 电脑上怎么录音 如何注册网站 传祺车质量怎么样