糖尿病人要注意什么?

 时间:2026-04-22 08:10:27

1、多吃蔬菜,少吃水果。尤其是含糖类的水果,切记不可贪吃。 

2、饮食规律,甚至在感到饥饿时,可以适量少餐,但是绝对不能饥饿过渡,过分饥饿会导致低血糖,严重时会引起饥饿酮症。

糖尿病人要注意什么?

3、不要饮酒。饮酒会加重肝胰的负担,所以除非招待客人必须喝酒,平常在家的时候能不喝则不喝。

糖尿病人要注意什么?

4、禁用甜食。姜等调料不加限制。甜味可用木糖醇、糖精或甜叶菊酯调。

5、少吃盐。过多的盐,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高。

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