低脂素食餐（藜麦枣粥）

 时间：2024-10-14 15:18:58

1、准备好食材，淘洗干净

低脂素食餐（藜麦枣粥）

3、用研磨器磨成碎

低脂素食餐（藜麦枣粥）

5、藜麦沥干水捞出来，放入碗里

低脂素食餐（藜麦枣粥）

6、加入核桃大枣碎，搅拌均匀

低脂素食餐（藜麦枣粥）

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