凉拌海带丝怎么做

 时间:2026-04-22 15:23:15

1、准备干海带丝。

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2、加入清水泡发。

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3、清洗干净。

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4、用小锅装入适量清水,烧开。

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5、将海带丝切成段后,倒入锅中。

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6、煮约2分钟,确定海带丝煮熟后捞出。

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7、准备一个红萝卜。

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8、削去皮,搽成丝。

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9、加入少许盐拌匀,放置约15分钟。

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10、挤掉胡萝卜的水分,

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11、将挤水后的胡萝卜丝放人盆中。

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12、加入香油、酱油、麻油、白糖、醋还要用压蒜器压一颗蒜泥。

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13、炒锅烧热,放人菜籽油。

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14、将烧热的菜籽油,淋在蒜泥上。

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15、拌匀后,好吃的凉拌海带丝就做好了。

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