1、将鸡洗净，去血水，备用
![如何做美食？：[6]花旗参红枣炖鸡汤](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/c3c22dbf3bef354f8756108d23db574afb321b46.jpg)
2、把红枣洗净，去核，这是为了在炖汤过程中更入味
![如何做美食？：[6]花旗参红枣炖鸡汤](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/560be432939c2cf7015c78aa452c5b1b1fde1246.jpg)
3、将花旗参用热水浸泡15-30分钟（这在前面的经验分享中已经说过）
![如何做美食？：[6]花旗参红枣炖鸡汤](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/cf6d451b1edef4dc44d7b7ac45ecd3d968750c46.jpg)
4、把所有准备好的食材放入炖盅里，隔水开始炖
![如何做美食？：[6]花旗参红枣炖鸡汤](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/f59dbe39131fceec3437cdc679c4ec9958430b46.jpg)
5、只要炖2个小时，美味的花旗参红枣鸡汤就OK了，人间美味
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 17:15:51
1、将鸡洗净，去血水，备用
2、把红枣洗净，去核，这是为了在炖汤过程中更入味
3、将花旗参用热水浸泡15-30分钟（这在前面的经验分享中已经说过）
4、把所有准备好的食材放入炖盅里，隔水开始炖
5、只要炖2个小时，美味的花旗参红枣鸡汤就OK了，人间美味