1、别吃辛辣刺激性食物，禁忌烟酒。女性朋友往往和怀孕有关，而男性朋友大部分都是饮酒造成的，所以注意饮食和禁忌烟酒是预防和治疗痔疮的有效途径。
2、不要长时间一个姿势的坐着或者嗄磅麇蚺站着，这样容易使臀部血液运行不畅，使静脉血液淤积，引发痔疮，所以平时一定要适当运动，使血液得以顺畅的循环，可以有效预防和治疗痔疮。
3、注意休息，增强自身内分泌的调理，每天早晨可以喝一杯白开水来排空肠道，预防便秘的发生，便秘往往容易引发痔疮。
4、多食一些高纤维食物，平时多吃一些蔬菜水果，促进肠道蠕动，缩短食物在肠道的停留时间，能够预防和治疗痔疮。
5、养成每日按时排便的好习惯，排便时要注意时间不可太长，最好不要超过5分钟，预防静脉血液下沉，压迫痔附近的静脉血管，造成突发性血栓性外痔。
6、如果痔疮不很严重，往往内服槐角丸，外敷痔疮膏几天就可以有效治愈。
7、如果情况比较严重，保守治疗无效，就只有手术治疗了。
