灯笼椒炒鱿鱼

1、先把鱿鱼切小块或切刀花。

2、然后放到开水锅里煮八分熟捞出。

3、灯笼椒洗净切小块。

4、把灯笼椒和鱿鱼放到热油锅里炒。

5、加入少许的盐和酱油。

6、把调料翻炒匀加盖焖下。

7、焖至1分钟就可以出锅了。