轻食沙拉

1、新鲜草莓和千禧果用盐水浸泡15分钟。

3、焯好的芦笋捞出，过凉水控干备用。

5、凉水下锅煮鸡蛋，水开后7分钟左右关火，捞出后凉水浸泡2分钟剥皮即可。