家常荷兰豆的做法

 时间:2026-02-14 06:35:35

1、荷兰豆洗净,注意撕去两边的老筋。

家常荷兰豆的做法

2、起锅把烧开水后,放入适量盐和少量油,随后放荷兰豆焯水,待荷兰豆变色后立刻捞起。

家常荷兰豆的做法

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3、切记捞出后放入凉水中,浸泡一会,这样荷兰豆更加爽口。

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4、蒜头切沫,红椒切丝。

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5、锅里放适量油,烧热后,爆香蒜蓉,放入红椒拌炒。

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6、加入荷兰豆。

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7、炒至断生后,调入适量盐即出锅。

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